第3周菜谱
时间:2018-03-12 14:02:23
 发布:黎银玉
2018年3月12日 星期一
早餐:淮山瘦肉粥 面包

午餐:火腿非菜炒蛋 菜花炒肉片 土豆猪骨汤

2018年3月13日 星期二
早餐:鸡蛋瘦肉汤河粉

午餐:豆腐煮猪肉 上汤大白菜 蛋花汤

2018年3月14日 星期三
早餐:木棉花眉豆猪骨粥 肠仔 馒头

午餐:冬菇金菜蒸鸡 冬瓜上肉 木瓜大鱼汤 水果

2018年3月15日 星期四

早餐:叉烧汤濑粉

午餐:茄汁黄豆焖排骨 椰菜肉丝 清补凉瘦肉汤


2018年3月16日 星期五

早餐:杂粮粥 玉米棒 番薯

午餐:扬州炒饭 卤水鸡亦 鸡蛋番薯糖水 水果