第十二周菜谱
时间:2017-11-10 15:08:27
 发布:黎银玉
2017年11月13日 星期一
早餐:玉米萝卜瘦肉粥 紫菜棒
午餐:土豆咖喱鸡肉 上汤大白菜 番茄蛋花汤


2017年11月14日 星期二
早餐: 腐竹白果粥 鸡蛋肉碎炒肠粉
午餐:冬菇蒸肉饼 番茄炒蛋 大鱼汤 水果

2017年11月15日 星期三
早餐:生菜肉丸粥 玉米 番薯
午餐:花生焖鸭 冬瓜上肉 菜干猪骨头汤


2017年11月16日 星期四
早餐:牛腩汤面
午餐:云耳金菜蒸排骨 南瓜焖肉 眉豆鸡脚汤 水果


2017年11月17日 星期五
早餐:菜干猪骨粥 餐包
午餐: 扬州炒饭 肠仔 玉米萝卜猪骨汤