第十一周菜谱
时间:2017-11-06 15:08:11
 发布:黎银玉
2017年11月6日 星期一
早餐:菜干猪骨粥 蛋糕
午餐:豆腐煮猪肉 菜心肉片 莲藕绿豆猪骨汤


2017年11月7日 星期二
早餐: 瘦肉汤面
午餐:卤水鸡腿 冬瓜粉丝虾米 番茄蛋花汤 水果

2017年11月8日 星期三
早餐:花生猪骨头粥 花卷
午餐:肉茸蒸滑蛋 青瓜肉片 花生鸡脚汤


2017年11月9 星期四
早餐:牛腩汤河粉
午餐:蒸肉饼 南瓜焖肉 大鱼汤 水果


2017年11月10日 星期五
早餐:滑鸡粥 红豆包
午餐: 黄豆番茄焖排骨 棷菜肉丝 剑花猪骨汤