第五周 菜谱
时间:2017-09-22 15:49:52
 发布:黎银玉
2017年9月25日 星期一
早餐:生菜瘦肉汤面
午餐:蒸肉饼 番茄炒蛋 菜干猪肺汤 水果


2017年9月26日 星期二
早餐: 猪肝瘦肉汤 蛋糕
午餐: 卤水鸡腿 冬瓜上肉 木瓜大鱼汤


2017年9月27日 星期三
早餐: 牛腩汤河粉
午餐:蒜芯洋葱肉丝炒鱼饼 上汤大白菜 冬瓜玉米猪骨汤 水果


2017年9月28日 星期四
早餐:花生猪骨粥 紫菜棒
午餐: 花生焖鸭 青瓜肉片 凉瓜黄豆瘦肉汤

2017年9月29日 星期五
早餐:滑鸡粥 肉茸蒸肠粉
午餐: 虾米粉丝肉茸蒸蛋 菜花炒花肉 玉米萝卜猪骨粥 水果

2017年9月30日 星期六
早餐:腐竹白果粥 蒸杂粮
午餐: 淮山焖瘦肉 上汤大白菜 番茄蛋花汤